بررسی ارتباط کیفیت خواب و سلامت روان در دانشجویان ساکن خوابگاه

مقدمه: این مطالعه با هدف بررسی ارتباط کیفیت خواب و سلامت روان دانشجویان ساکن در خوابگاه انجام شده است. مواد و روش ها: پژوهش حاضر یک مطالعه ی مقطعی است که بر روی 277 نفر از دانشجویان ساکن خوابگاه های دانشگاه علوم پزشکی تهران انجام شده است. روش نمونه گیری در این مطالعه، تصادفی طبقه بندی شده بود. ابزارهای مورد استفاده شامل، پرسش نامه دموگرافیک، پرسش نامه سنجش کیفیت خواب پیتزبورگ و پرسش نامه 28 سؤالی سلامت عمومی بودند. از آزمون های کای اسکوار، اسپیرمن و رگرسیون لجستیک به منظور تجزیه و تحلیل داده ها استفاده گردید. نتایج: در پژوهش حاضر، شیوع کیفیت خواب نامطلوب، 3/73% (5/78- 1/68: ci 95/0) و شیوع سطح وضعیت نامطلوب سلامت روان، 3/34% (9/39- 7/28: ci 95/0) بود. ارتباط معناداری بین کیفیت خواب و وضعیت سلامت روان دانشجویان بود (001/0 p< ). نتیجه گیری : نتایج این مطالعه نشان داد که بین سلامت روان و کیفیت خواب دانشجویان ساکن خوابگاه ارتباط مستقیم و معناداری وجود دارد، بنابراین توصیه می گردد برنامه های مداخله ای با هدف ارتقای کیفیت خواب دانشجویان ساکن در خوابگاه، بر موضوع پیشگیری یا کاهش مشکلات بهداشت روان آن ها و آموزش اصول بهداشت خواب متمرکز گردند.